Shin splints / scheenbeenpijn

Het onderbeen bestaat uit 2 botstukken, het scheenbeen (binnenzijde) en het kuitbeen (buitenzijde). Beide botstukken staan met elkaar in verbinding door een beenvlies. De pijn wordt vaak gevoeld in de onderste helft van het onderbeen aan de binnenzijde. Ook kan de pijn gevoeld worden tot aan de enkel of juist meer naar boven richting de knie. Meestal wordt de pijn gevoeld bij het landen van de voet en het afzetten van de voet.

 

Vaak ontstaat de klacht bij loopsporten ten gevolgen van een overbelasting. Deze overbelasting kan ontstaan door de duur van de belasting of de intensiteit van de belasting. Een standsafwijking vanuit de voet kan oorzaak zijn in de vergrote spanning op het beenvlies.